반응형 매실효능1 매실 효능, 매실액기스 효능, 매실청 효능, 그리고 매실주 6월부터 7월까지가 매실의 제철이라고 합니다. 우리가 흔히 소화 잘 안 될 때 매실을 찾습니다. 이번 글에서는 매실의 효능, 매실 액시스, 매실청의 효능을 알아 보겠습니다. 매실 효능 어렸을 때 소화 안 될 때마다 엄마가 매실차를 타 주셨던 그런 기억들 다 가지고 계시리라 생각합니다. 지금까지도 매년 여름이면 매실청을 담가 놓고 시원한 물에 타서 먹고 있습니다. 맛도 좋고 건강에도 좋은 매실 효능에 대해 알아보겠습니다. 먼저 매실은 대표적인 알칼리 식품입니다. 산성화 되어 가는 우리 몸을 중화시켜 주는 역할을 합니다. 특히 여름철 갈증 해소 및 살균과 항균 작용을 도와 식중독 예방에 효과적이랍니다. 또한 위장 운동을 촉진시켜서 소화 불량 해소나 변비 치료에도 도움을 준다고 합니다. < 부작용.. 2023. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
