반응형 배깍두기1 배의 효능과 배요리 -- 배숙, 배깍두기, 배꿀찜 한국 사람들이 가장 잘 먹는 과일 중에서도 Top을 달리는 것 들 중의 하나는 배입니다. 사과와 더불어 한국인들에게 가장 선호되는 과일입니다. 배의 효능 배는 우리나라 사람들이 사랑하는 과일 중 하나로 다양한 요리로도 활용되고 후식으로도 많이 먹는 과일입니다. 특히나 추석 명절이면 선물 세트 1순위로 꼽힐 만큼 인기 있는 과일이기도 합니다. 이렇게 많은 이들에게 사랑받는 배는 과연 어떤 효능이 있는지 알아봅니다. 네, 그렇습니다. 배는 기관지 질환에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 가래 등 호흡기 질환 증상 완화에 도움을 주는 루테올린 성분이 풍부하게 들어있어 감기 예방 및 치료에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 또한 수분 함량이 90% 이상인 배는 갈증 해소뿐만 아니라 숙취 해.. 2023. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
