반응형 황반보호1 눈영양제 루테인 지아잔틴 보충제 효능, 부작용, 복용법 현대인들은 정말 많은 정보의 홍수 속에서 살고 있습니다. 그런 정보들을 흡수하는 인체 기관들 중에서 눈은 그 정보의 90%가 통과되는 중요한 기관입니다. 이렇게 소중한 눈 건강을 위한 영양제로 이 글에서는 루테인과 지아잔틴 보충제에 대해서 알아보겠습니다. 루테인, 지아잔틴은 무엇인가? 루테인과 지아잔틴은 다양한 색깔의 과일과 채소에서 발견되는 카로티노이드라고 불리는 두 가지 천연 색소입니다. 이것들은 건강한 시력을 유지하는데 이롭기 때문에 '눈 비타민'이라고 알려져 있습니다. 주로 눈 뒤쪽의 망막의 작은 부분인 황반이라는 곳에서 발견됩니다. 산화방지제 역할을 하는데, 활성산소라고 불리는 해로운 분자에 의한 손상으로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다. [ 루테인 ] 루테인은 시력 건강에 필수적입니다. 시각 .. 2023. 6. 8. 이전 1 다음 반응형
